Источники информации и методология

Мы опираемся на проверяемые источники информации

«Коллагения» — справочный проект, и каждое содержательное утверждение мы стараемся опереть на проверяемый источник информации. Мы используем такие типы источников:

• Научные публикации и доказательные обзоры. Систематические обзоры, мета-анализы и исследования (PubMed, NCBI/PMC, Nature, Cochrane) и независимый разбор данных (Examine) — основа выводов о действии коллагена.
• Медицинские справочники. Авторитетные энциклопедии и базы по добавкам и здоровью (MedlinePlus, NHS, Drugs.com, DermNet), где сведения проверены специалистами.
• Регуляторы и официальные организации. Нормы и заключения о статусе БАД, маркировке и безопасности (Роспотребнадзор, ЕЭК ЕАЭС, EFSA, FDA, WHO, NIH ODS, FAO, Codex Alimentarius).
• Тестирование и стандарты качества. Лабораторные проверки состава и чистоты добавок и стандарты качества (ConsumerLab, U.S. Pharmacopeia).
• Справочные и энциклопедические ресурсы. Для определений, терминологии и исторических справок (Encyclopædia Britannica, IUPAC, OMIM).

Как мы оцениваем надёжность

Источники мы делим по уровню доверия и отдаём приоритет более надёжным:

• Tier 1 — систематические обзоры, официальные справочники и документы регуляторов. Это основа для утверждений о пользе и безопасности.
• Tier 2 — авторитетные экспертные и тестирующие ресурсы. Используем как дополнение и для практических деталей.

Рекламные материалы и тексты продавцов источниками не считаем. Если данные по теме смешанные или противоречивые, мы показываем это, а не выбираем удобную сторону. Подробнее о работе с фактами — в редакционной политике.

Где искать ссылки на конкретной странице

Помимо общего реестра ниже, на тематических страницах, опирающихся на исследования, есть собственный блок «Источники» в самом низу — там перечислены ссылки, на которые опирается именно этот материал. Так вы всегда можете проверить первоисточник по конкретной теме.